Le coaching se définit comme une relation suivie dans une période définie qui permet au client d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et personnelle.

A travers le processus de coaching, le client approfondit ses connaissances et améliore ses performances.

Le coaching peut se pratiquer en séances de face-à-face ou en séances collectives, voire dans un lieu spécifique (Coaching sportif). 

Le coaching peut être utilisé parallèlement à un travail de psychothérapie mais il ne saurait s’y substituer.

Le coaching vise une autotransformation vers l’autonomie, permettant au coaché d’adopter des attitudes, des réactions et actions qui lui sont le plus favorables.

Le coaching cherche la dynamisation de la performance, en s’appuyant sur le présent pour aller vers le futur. Il contribue à la recherche d’un sens riche et dynamisant donné à ce qui est vécu.»

 

 

 

«On ne peut rien enseigner à autrui. 

On ne peut que l'aider à le découvrir lui-même.»

                                                       Galilée